プルブイはブレストで役に立つ 先日 「ウイップキックに関する記事」 を書きました。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 平泳ぎ・ウイップキック（水中映像） - ”0.1秒”速くなりたいスイマーへ その中で最後に 「プルブイ挟んでキックすると効果的だよ！」 と言って締めくくってい…

１番スピードが出る＆１番楽な姿勢 楽に長く進みたい方向けの動画です。 この記事は下記リンク先の動画と 全く同じ事を言ってますので 手っ取り早く動画をご覧になりたい方は コチラからどうぞ！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 楽に進む為の水中基礎姿勢（水中映像） - YouTube…

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