※中学生や高校生の方にこそ読んで頂きたい内容です！ 水泳が楽しくない現役スイマーへ 今、あなたはどんな気持ちで水泳に取り組んでいますか？ 「辛い」「やめたい」 もしもこんな気持ちで泳いでいるのなら非常にもったいないです！！ 全身全霊をかけて心か…

水泳、意外と反則だらけ 水泳の試合を見てみると反則、失格行為をしているスイマーは意外と多いです。 私が見た中で一番衝撃的だった反則は行為そのものというよりも反則が行われた「試合」が衝撃的でした。 とある全国大会、100M平泳ぎの決勝。とある選手が…

突然ですが！ 例えばあなたが高校生だとして明日は待ちに待ったインターハイ予選！ 全国大会に行けるか否かのとても大事な試合です。 去年県大会敗退の悔しさをバネに猛練習を積み重ねてきました！ その甲斐あってあなたはインターハイ出場確実！と言われる…

※今回のブログは普段あれだけキック嫌いって言っていた癖に『キックの重要性について』書いています！どうか大目にみて下さい。 バタ足キックが進まない！ 今回はフリー（クロール）の話です 私はキックが嫌いです。特に嫌いなのはバタ足キック。 ブレストキ…

※この記事でご紹介する内容は ・「自分専用」←この言葉が好きな方・ストイックな性格 当てはまる方程効果的です！ ピンと来なかった方は読んでも何も効果がないかもしれません・・・ご了承下さい！ 正解は「他人と違う事をする」 日々の練習、きついですよね…

※あくまでスタミナに関してのお話です （競泳選手向け） 水泳のスタミナをつける最適の方法 結論から言います。水泳のスタミナをつけるにはフリーが一番です。 フリーはとにかく万能です。得意種目がフリー以外の種目の方でもフリーを使いこなせればスタミナ…