スランプはスポーツに付きもの 最近、ベスト出てますか？ 幼い頃は毎日の様にベストが出ていたと思います。泳ぐ事が楽しくて楽しくて仕方なかったでしょう。 でも、いつの日からか・・・ベストが出づらくなってしまいませんでしたか？ スランプはプロだけの…

水泳でベストタイムを出す方法 試合でベストを出す為に必要な要素は何か？当然、「練習」がほぼ全てを決めてしまいますがそれだけではありません。 レース当日の行動を改善すればあなたは今よりも実力を発揮出来ます！ この記事の内容を意識して実行するだけ…